אימון ותמיכה להצלחה / ביודנסה           Biodanza -  Life Coaching

סימונה בן דור                   Simona Ben Dor

ביודנסה עם סימונה

                                          "יש יותר חכמה בגוף שלך משיש במחשבותייך המעמיקות ביותר."
                                                                        פרדריך ניטשה

     הגעתי לביודנסה מתוך הענות אינטואיטיבית לפלייר על לוח מודעות. מהמפגש הראשון הרגשתי ש"עליתי" על משהו. כבר במפגש הראשון הבנתי שהביודנסה משלבת ידע ממקורות שונים, עומק רגשי, ופשטות ביישום - דבר שאני מאוד אוהבת. הבנתי שרוקדים עם "החלק הבריא". זה מאוד דיבר אלי. בשנת 2008 יצרתי את "ספר ההצלחות שלי", ספר לעבודה עצמית העוזר לחקור ולהתמקד בהצלחות האישיות, למצוא את נוסחת ההצלחה האישית, ולהוות מסגרת לעבודה אישית מתמשכת ועקבית. הספר נוצר מהאמונה שכשמתמקדים בטוב ובבריא הם מתעצמים.
     בנוסף לכך המוסיקה המגוונת והאפשרות לרקוד "כפי יכולתי" השפיעו עלי. הרגשתי שכל שבוע יש לי מפגש עם עצמי, תוך כדי מפגש עם קבוצה מכילה ומגוונת. החוויה העוצמתית שלחה אותי להרשם לבית הספר למאפשרי ביודנסה.
    כמי שרואה את היעוד שלה בעולם הזה לחבר אנשים לעצמם, לשמחה שבתוכם ולפוטנציאל האישי שלהם, וכמי שעושה את זה בפועל מזה כתריסר שנים, כמנחת קבוצות ומאמנת אישית, מצאתי שהביודנסה היא דרך המלך לעשות את זה באופן ישיר, מהיר ועמוק, ובהנאה רבה וללא מחוייבות למילים. המפגש השבועי, הן כמאפשרת והן כמשתתפת, מאפשרים לי ולאנשים שאני פוגשת לקלף אט אט את הקליפות ולהגיע לגרעין האותנטי, ולאפשר את הגילוי של ה"אני האמיתי". זהו האני שבו הדימוי העצמי ודימוי הגוף הם חיוביים, שבו מרגישים נוח עם הגוף , עם עצמנו ועם מה שמביאים לסביבה הקרובה, ולעולם.

     מחכה בהתלהבות לרקוד גם איתך, ויחד לגלות את היהלומים שנמצאים בך ולהוציא אותם לאור.

קבוצות שבועיות:

      קבוצת גבעתיים: כל יום ראשון בערב בשעה 19:45 במרכז קהילתי שז"ר, רחוב יבניאלי 30 בגבעתיים

      קבוצת בן שמן: כל יום שני בבוקר בשעה 8:45 במועדון מושב בן שמן


    אחת לחודש מתקיימת        ביודנסה במים           

    אחת לחודשיים מתקיימים:  ביודנסה לזוגות    ביודנסה במים לזוגות           

         הפעילויות במים נערכות בבריכת "עולם המים של יוסי" ברמת גן 

מהי ביודנסה

תגובות וחוויות 

ביודנסה ביוטיוב